منذ عام 1908، 10 جرام من الألياف والأحماض الدهنية أوميجا 3 من بذور الكتان، أقل من 1 جرام من السكر، 100% من الحبوب الكاملة والألياف والبروتين، طعم رائع وغني! بروتين منخفض السكر من الحبوب الكاملة، فيتامينات من الحبوب الكاملة، خالي من المواد الحافظة، ما الذي نبحث عنه في حبوبنا... نحن، في Attune Foods، نؤمن بأن الحفاظ على طابع الطعام الحقيقي له مذاق أفضل وهو أفضل لك. هذا هو السبب في أننا نصنع العم سام الأصلي بالطريقة التي نقوم بها. رقائق توت القمح الكاملة المحمصة الممزوجة ببذور الكتان الكاملة لبداية غنية بالألياف ليومك. لماذا تعتبر الألياف مهمة؟ الكثير من الخير يأتي من الألياف. يحافظ على عمل الجهاز الهضمي الذي يزيد طوله عن 30 قدمًا بشكل جيد. هذا هو الأساس للشعور بالرضا كل يوم. يبدأ من الداخل إلى الخارج. تساعد الألياف على خفض نسبة الكوليسترول، وبالتالي تساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. كما أنه يساعد في الحفاظ على المستوى المناسب لسكر الدم في الجسم، وهو مهم للمساعدة في إدارة الوزن أو فقدان الوزن. وأخيرًا، فهو يساعد على الحفاظ على طاقتك طوال اليوم. لماذا تختار الحبوب الكاملة؟ الحبوب الكاملة عبارة عن كربوهيدرات معقدة ومصدر غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. تستغرق هذه الكربوهيدرات المعقدة وقتًا أطول للهضم، وبالتالي توفر إمدادات ثابتة من الطاقة طوال اليوم، وتحد من كمية السكر التي يتم تحويلها إلى دهون. لماذا بذور الكتان؟ بذور الكتان هي واحدة من أفضل مصادر أحماض أوميغا 3 الدهنية، والتي لا يمكن للجسم أن يصنعها ويجب توفيرها عن طريق النظام الغذائي. قد تساعد هذه الدهون "الصحية للقلب" في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم وتقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان. نضيف البذور الكاملة، وليس مسحوق بذور الكتان، حتى تحصل على أقصى استفادة ونضارة من طحنها بأسنانك. نصيحة ممتعة: يوصي العم سام بأن تحمل خيط تنظيف الأسنان في جيبك الخلفي من أجل بذور الكتان الصغيرة الضالة التي قد تظهر لاحقًا وتذكرك كيف بدأ يومك. أشعر بالسعادة من الداخل إلى الخارج على عكس الحبوب الأخرى، يتم طهي نواة القمح بالكامل على البخار ولفها ثم تحميصها للحفاظ على القيمة الغذائية للحبوب الكاملة في كل شريحة. مجرد إلقاء نظرة، وسوف ترى التوت القمح الكامل.