نحن نصر على استخدام CoQ10 الطبيعي لأن هذا هو النموذج المستخدم في معظم الدراسات ونقدمه مذابًا في زيت نباتي للمساعدة في الامتصاص. هذه الكبسولات الخالية من الجيلاتين مصنوعة في المملكة المتحدة وفقًا لمعايير GMP الصيدلانية. يوصى الممارسون بقوة 200 ملغ بشكل متزايد. يُعرف COQ10 أيضًا باسم يوبيكوينون وهو مادة شبيهة بالفيتامين توجد داخل كل خلية في جسم الإنسان حيث تلعب دورًا مهمًا في إطلاق الطاقة من الطعام الذي نتناوله. لذلك ليس من المستغرب العثور على أعلى تركيزات من CoQ10 في تلك الأعضاء التي لديها أعلى متطلبات الطاقة مثل عضلة القلب والكبد وفي تلك الأنسجة التي تتجدد بسرعة مثل اللثة. في حين يمكن تصنيع مادة CoQ10 في الجسم، إلا أن إنتاجها يتناقص مع تقدمنا ​​في العمر. لقد تبين أيضًا أن أدوية خفض الكولسترول التي تسمى الستاتينات تقلل مستويات CoQ10 في الجسم، لذا يُنصح الأشخاص الذين يتناولون الستاتينات بشكل متزايد بتناول مكملات COQ10. المدخول اليومي: 1 كبسولة نباتية ونباتية