تساعد وزارة الزراعة الأمريكية على تقليل إنتاج حليب الثدي، معتمد كمشروع غير معدّل وراثيًا، مكمل شاي عشبي، خالٍ من الكافيين، OTCO - معتمد من Oregon Tilth، مستمد من الطبيعة، مدعم بالحب، معتمد كوشير من EarthKosher، لا مزيد من الشاي بالحليب في بعض الأحيان، يكون كوب الشاي المهدئ هو الشيء الوحيد عندما تفكر فيه كلمة غريبة مثل "الفطام". ثم إنه عاطفي أيضًا. يمين؟ هل نحن فقط؟ على أية حال، يمكن أن يزيد حليب الثدي الزائد أو غير المرغوب فيه من الشعور بعدم الراحة أثناء الأوقات العاطفية ويسبب التهابًا وألمًا واحتقانًا في الثدي. يتكون شاي الحليب المريح من أعشاب مضادة لدر اللبن بما في ذلك المريمية والنعناع والبقدونس، والتي تستخدم تقليديًا للمساعدة في تقليل إنتاج حليب الثدي عندما لا يكون مرغوبًا فيه. المكافأة: ملاحظة منعشة على شكل زهرة الكركديه. نصيحة المريمية استخدامات المريمية (Salvia officinalis) في الطهي معروفة جيدًا (ولذيذة!)، بدءًا من البيتزا وحتى الحشو. لكن هذه التوابل الرائعة التي يعني اسمها اللاتيني "الشفاء"، يوصى بها تقليديًا للشكاوى من الرأس إلى أخمص القدمين، وهي صديق موثوق به في إبطاء إمدادات حليب الثدي.