المكمل الغذائي P-5'-P (Pyridoxal-5'-Phosphate) يعزز صحة الجهاز العصبي. لكي يستخدم الجسم الفيتامينات، يجب أولاً تحويلها إلى أشكال الإنزيم المساعد النشط. إن الإنزيم المساعد B-6 الأكثر فعالية موجود في شكله النشط وجاهز للذهاب إلى العمل على الفور. Pyridoxal-5'-Phosphate (PLP أو P-5'-P) هو الشكل الرئيسي للأنزيم النشط أيضيًا لفيتامين ب-6. يتم تصنيع P-5'-P بشكل أساسي في الكبد من البيريدوكسين، بمساعدة الإنزيمات التي تتطلب B-2 والزنك والمغنيسيوم لنشاطها. يقوم P-5'-P بتنشيط أكثر من 100 إنزيم، يشارك العديد منها في تحويل الأحماض الأمينية إلى الناقلات العصبية الدوبامين والنوربينفرين والسيروتونين. P-5'-P مطلوب أيضًا لتخليق جزيء الهيموجلوبين ويلعب دورًا مهمًا في تنظيم مستويات الهوموسيستين.