مكمل غذائي، شكل نشط حيويًا لصحة العظام والمناعة، ضوء الشمس هو مصدر الحياة على الأرض، لكننا قد لا نكون على دراية بجميع الطرق التي تفيدنا بها. تقوم أجسامنا بتصنيع فيتامين د-3 عندما يتعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية من ضوء الشمس، ولكن القدرة على القيام بذلك تتضاءل مع تقدمنا ​​في السن. يحافظ فيتامين د-3 على مستويات صحية من الكالسيوم والفوسفور في الجسم من أجل عظام قوية؛ فهو يزيد من قوة العضلات عند كبار السن؛ كما أنه يلعب دورًا نشطًا في الاستجابة المناعية الصحية. فيتامين د-3 (كوليكالسيفيرول) هو الشكل الأمثل لفيتامين د. وهو شكل فيتامين د الذي يصنعه الجسم في ضوء الشمس، وهو الشكل الأكثر كفاءة لتلبية احتياجات الجسم.